プロフィール

このわたくしに興味を持ってくださってありがとうございます。

私も健康と体型を気にしつつ、でも時には嫌になってリバウンドしたりまた頑張ってダイエットしたりを繰り返しているきっとあなたと同じ悩みを抱えている人間です。

アラフィフともなると若さでカバーできなくなってきて「どうにか楽にダイエットできないかな~」とか「大好きなスイーツはやめられないな~」とか日々悩んでいます。

あなたの悩みの一助となれるよう情報を集めて発信しています!

ささきちとはそんな人物です(^_-)-☆

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スイーツ好きでも痩せられる!効果的な運動と栄養の組み合わせ